Category Archives: General

Apa penyebab diabet yang dapat kita hindari ?

Dari seluruh penderita diabetes melitus, ada beberapa manifestasi yang mengiringinya. Salah satunya adalah apa penyebab diabet yang dapat kita hindari agar tidak terkena diabetes ini. Sebenarnya penyebab pastinya ada dua faktor yang akan kita bahas dibawah ini.

Penyebab penyakit diabetes melitus :

  • Faktor genetik. Faktor bawaan yang telah ada sejak kita lahir. Hal ini biasanya didapatkan karena kelainan autoimun yang menyebabkan adanya kegagalan fungisi pankreas untuk menghasilkan insulin berkualitas yang mampu mengkonversikan gula menjadi energi dalam tubuh yang diserap oleh sel-sel darah.
  • Faktor pola hidup. Kebiasaan rutinintas hidup yang tidak sehat memicu terjadinya penyakit diabetes atau kencing manis ini. Diantaranya adalah pola makan tidak teratur, terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman manis, kurangnya gerak dan olah tubuh, merokok berlebihan, konsumsi minuman beralkohol dan istirahat yang tidak optimal.
  • Faktor penyerta penyakit lain. Hal ini biasa disertai karena adanya penyakit terdahulu yang telah menyerang organ tubuh lain seperti jantung, darah tinggi, strees, penyakit saluran kemih.

Dari beberapa faktor diatas yang dapat kita hindari adalah faktor nomor dua yaitu pola hidup. Disini dibutuhkan kesabaran dan kedisiplinan kita untuk tetap melakukan pola hidup sehat baik dalam hal diet maupun aktifitas sehari-hari. Jangan pernah bosan untuk selalu menyediakan diet sehat sehari-hari seperti konsumsi sayur dan buah segar yang kaya serat dan mineral. Kebiasaan buruk lainnya yang perlu kita hentikan adalah merokok. Merokok bukan hanya tidak sehat pada organ-organ pernapasan akan tetapi dapat memberi pengaruh negatif terhadap pembuluh darah. Rokok membuat pembuluh darah mengalami penyempitan, hal ini sangat memperburuk kondisi diabetes yang memang sudah mengalami darah yang pekat dan kental. Kondisi ini bila dibiarkan berlarut-larut akan menyebabkan pembuluh darah mudah pecah dan obstruksi.

Penyebab lain dari diabetes yang dapat kita hindari adalah aktifitas tubuh sehari-hari. Olahraga adalah suatu jenis kegiatan yang dapat kita lakukan untuk mencegah hampir segala jenis penyakit. Pun halnya dengan diabetes melitus yang dapat dicegah dengan olahraga.

Tips Penanganan Anak Autistik

1. Apa yang Dimaksud Anak Autistik ?

Autistik merupakan gangguan perkembangan yang mempengaruhi bagaimana anak belajar dan lingkungannya. Anak-anak menderita gangguan autistik biasanya kurang melakukan kontak sosial. Mereka sering menyendiri dan menghindari orang.

Orang tidak dianggap sebagai subjek yang dapat berinteraksi dan berkomunikasi. Dalam kehidupan sehari-hari, orang-orang yang sering memanggil penderita autisme sebagai anak autis.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), kata autis tidak tercantum di sana. Autistik merupakan bentuk turunan kata Autism yang artinya gangguan mental yang membuat penderita sibuk sendiri dan tidak mampu membentuk interaksi sosial.

Autistik dalam bahasa inggris ditulis dengan ‘autistic’ yaitu terganggu jika berhubungan dengan orang lain. Maka dari ungkapan anak autis lebih baik diubah menjadi anak autisik atau anak penderita autisme.

Apabila berbicara mengenai anak autistik tentu saja memiliki berbagai macam kesulitan yang dihadapi. Apabila anak yang menderita autisme sedang frustasi, emosi anak autis bisa tidak terkendali. Anak autistik bisa melukai diri sendiri atau bisa saja mereka menjadi agresif kepada orang lain.

2. Tips Yang Patut Dicoba Untuk Mendidik Anak Autistik

Emosi anak autistik harus segera dikendalikan agar tidak meresahkan diri penderita dan orang lain. Solusi yang dapat diterapkan untuk mengendalikan emosi anak autistik, sebagai berikut:

Jangan Marah

Ketika anak sedang frustasi atau emosi, orangtua berusaha menenangkan. Ada beberapa orangtua yang berhasil, namun tidak kunjung berhasil sehingga orangtua ikut marah kepada anak.

Orangtua membentak anak dan memperparah keadaan anak. Orangtua sudah selayaknya mencari tahu penyebab anak autistik emosi sehingga dapat mengambil solusi yang tepat.

Membantu Permasalahan Anak

Anak autistik menjadi marah atau emosi bisa karena ketidakmampuan mereka mengatasi masalah. Ketika mereka sedang bermain dan menyusun sesuatu, namun ia tidak pernah berhasil.

Anak akan emosi dan menjadi agresif. Hal yang dapat dilakukan orangtua adalah membantu memberikan solusi sehingga emosi anak bisa redam.

Mengalihkan Perhatian Anak

Orangtua yang mendidik anak autistik tidak mudah. Anak akan mempunyai dunia mereka sendiri dan bisa menghabiskan waktu yang lama. Ketika anak emosi, orangtua bisa membuat wajah yang lucu, mengajak anak melakukan aktivitas lain.

Kemoterapi Lupus

Kemoterapi Lupus

Kemoterapi Lupus seperti yang sudah dibahan sebelumnya, andai lupus ialah gangguan sistem kekebalan tubuh yang justeru menyerang organ sehat dalam tubuh atau dinamakan penyakit autoimun. Lalu, apa hubungannya dengan kemoterapi? Bukankah kemoterapi tersebut salah satu format terapi atau penyembuhan untuk semua penderita kanker ?

Apa itu Kemoterapi?

Kemoterapi ialah jenis penyembuhan yang dibuat untuk menanggulangi ketidaknormalan perilaku sel tubuh. Bukan cuma kanker, lupus juga merupakan gangguan sistem imun tubuh sehingga gangguan akibat radikal bebas yang merusak sel dan fungsi tubuh. Namun perlu Anda perhatikan, takaran kemoterapi guna penyakit lupus ini lebih rendah dikomparasikan dengan takaran untuk pengobatan kanker.

Faktanya, penyakit lupus yang menyerang semua penderitanya banyak sekali ada di dalam tingkat enteng dan sedang, sampai-sampai tidak memerlukan kemoterapi, tetapi hanya diserahkan obat lupus yang tepat dengan pemantauan dari dokter. Sedangkan semua penderita lupus dalam tingkat lanjut, mereka lah yang disarankan untuk mengerjakan kemoterapi.

Kemoterapi yang dilakukan oleh penderita lupus diketahui akan menghambat efek yag lebih parah dan juga kerusakan lanjut dari lupus. Hal ini menngingat belum adanya obat sangat ampuh guna menyembuhkan lupus secara total.

Kemoterapi Lupus

Tujuan Kemoterapi Lupus

Pelaksanaan kemoterapi menjadi cara penyembuhan utama kanker yang disarankan oleh dokter karena bertujuan untuk:

  • Menghambat penyebaran lupus.
  • Menyembuhkan lupus secara keseluruhan.
  • Meningkatkan keberhasilan cara penyembuhan lain
  • Meringankan gejala yang diderita.

 

Walaupun kenyataan ini membuat tidak sedikit penderita lupus tak mau melakukan pengobatan sebab sekeras apapun mereka berobat, lupus tak bakal hilang dalam tubuhnya, tetapi siapa tak tahu andai suatu ketika nanti akan hadir obat lupus sangat aman dan ampuh. Menyembuhkan lupus secara lengkap tanpa menyisakan sejumlah gejala serius pada tubuhnya.

Terlepas dari semuanya, penderita lupus diharapkan tetap optimis dapat menjalani hidup dengan normal meskipun bareng dengan penyakit lupus yang mesti diangkut seumur hidup. Dengan sikap yang optimis ini, kehidupan Anda dengan lupus dapat lebih bermakna dan barangkali akan menjadi obat tersendiri yang dapat membuat Anda lebih kuat.

 

Penyebab Jantung Koroner dan Pantangannya

 

Jantung koroner merupakan sebuah penyakit yang diakibatkan oleh terhambatnya aliran darah ke jantung. Terdapat hal-hal yang bisa menyebabkan jantung koroner, yakni:

1. Kolesterol Tinggi

Jika kadar kolesterol tinggi, lemak akan menumpuk di pembuluh darah koroner. Lemak tersebut membentuk plak yang membuat darah sulit mengalir ke organ-organ tubuh, termasuk jantung. Kolesterol tinggi dapat berasal dari konsumsi makanan yang banyak mengandung kolesterol jahat.

2. Merokok

Perokok aktif maupun pasif beresiko tinggi terkena jantung koroner. Hal ini dikarenakan rokok mengurangi jumlah oksigen dalam darah. Selain itu, rokok juga bisa merusak dinding pembuluh darah dan membuat sel darah saling menempel.

3. Hipertensi

Seseorang yang menderita hipertensi akan membuat jantungnya bekerja lebih keras. Otomatis, hal ini akan meningkatkan resiko jantung koroner.

4. Obesitas

Kelebihan berat badan dapat memperbesar potensi terkena jantung koroner. Batasan berat badan ideal haruslah memiliki Body Mass Index (BMI) antara 18,5-24,9. Sementara BMI yang bernilai 25-29,9 menandakan kelebihan berat badan.

5. Stress dan Depresi

Bukan hanya kondisi fisik saja, kondisi mental juga bisa menjadi penyebab jantung koroner. Orang yang mengalami stress dan depresi memiliki tekanan darah yang tinggi. Akibatnya, mereka berpotensi mengalami penyempitan pembuluh darah.

6. Riwayat Keturunan

Seseorang yang keluarganya menderita jantung koroner beresiko mengalami penyakit yang sama. Untuk menghindarinya, seseorang harus menjaga pola hidup sehat.

 

Pantangan Jantung Koroner

Selain diberikan obat dan tindakan operasi, penderita jantung koroner juga harus menjalani pola hidup sehat. Mereka disarankan untuk berolahraga secara teratur.

Selain itu, pola makan mereka juga harus dijaga. Berikut terdapat 2 jenis makanan yang menjadi pantangan jantung koroner.

A.  Makanan Berlemak Tinggi

Makanan yang mengandung lemak tinggi sangatlah berbahaya bagi penderita jantung koroner. Makanan-makanan ini bisa membuat aliran darah semakin terhambat.

Beberapa contoh makanan tersebut ialah makanan bersantan, gorengan, dan produk olahan susu.

B.  Makanan yang Mengandung Garam Tinggi

Selain lemak, garam juga bisa membuat kinerja jantung semakin keras. Oleh karena itu, penderita jantung koroner harus menghindarinya.

Beberapa contoh makanan tersebut ialah makanan olahan dan makanan siap saji seperti sosis dan burger.

 

3 Trik Jitu Bermain Poker Dari Agen Judi Online Terbesar Fifacash 888

Permainan poker memang sangat menarik untuk dibicarakan karena permainan ini merupakan permainan kartu terpopuler yang menyita erhatian banyak orang. Fifacash 888 sebagai agen judi online menyediakan tempat bagi para pecinta permainan poker yang nyaman, aman dan dengan kualitas permainan 100% riil. Untuk memenangkan permainan poker yang populer anda bisa menerapkan 3 trik jitu dari agen judi online terbesar fifacash 888 agar mudah dalam meraih kemenangan.

  1. Menggunakan rumus kemenangan

Dalam permainan poker terdapat sebuah tabel yang menunjukkan persentase kemenangan dari setiap jenis kartu remi yang dipakai untuk bermain poker. Tabel inilah yang disebut sebagai rumus kemenangan, apabila seorang pemain berhasil mengusai dan menerapkan rumus yang ada pada tabel ini maka permainan poker akan menjadi lebih mudah untuk dimenangkan. Namun selain menguasai tabel winrate card ini anda juga perlu memiliki strategi yang bagus agar bisa sering memenangkan permainan atau paling tidak bisa terhindar dari kerugian.

  1. Lakukan trik bluffing

Trik bluffing sebenarnya adalah trik yang sederhana dan sering kali dilakukan oleh banyak pemain poker. Namun hanya sedikit pemain yang bisa menerapkan teknik bluffing ini dengan baik dan efektif. Teknik bluffing merupakan teknik mengecoh lawan yang digunakan untuk merebut kemenangan dari pemain lain. Teknik ini memiliki resiko sehingga anda harus erhati-hati dan tidak boleh menerapkannya terlalu sering. Itu karena pemain lain akan menjadi mudah menebak jika anda sedang melakukan bluffing, oleh karena itu jangan sampai terlalu sering menerapkan trik yang satu ini.

  1. Jangan lupa rusak konsentrasi lawan

Selain itu anda juga bisa merebut kemenangan dari pemain lain yaitu dengan cara mengganggu konsentrasi lawan. Hal ini dilakukan dengan tujuan merusak konsentrasi lawan sehingga permainan yang dilakukan oleh pemain lain akan menjadi semakin buruk. Kondisi ini akan membuka kesempatan anda memenangkan permainan menjadi lebih besar karena pemain lain tak bisa berpikir secara jernih setelah anda pengaruhi. Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mempengaruhi lawan misalnya seperti bluffing, starting hand dsb.

Penyebab Rumah Mudah Terserang Rayap Menurut Perusahaan Jasa Basmi Rayap

Siapa yang suka dengan rayap, hampir semua orang tak menyukai dan ingin terhindari dari jenis serangga yang satu ini. Alasan mengapa banyak orang tidak menyukai rayap yaitu karena aktivitasnya yang merugikan dengan sering merusak bangunan atau furniture rumah. Salah satu cara untuk mencegah serangan rayap yaitu dengan menjauhi berbagai penyebab yang bisa mengundang kedatangan rayap. Maka dari itulah kami disini akan berbagi ilmu mengenai penyebab rrmah mudah terserang rayap menurut perusahaan jasa basmi rayap yang sudah ahli dan berpengalaman cukup lama dalam dunia pengendalian hama rayap. Berikut ini beberapa penyebab rumah mudah terserang hama rayap menurut perusahaan jasa basmi rayap.

  1. Kebersihan rumah yang tidak terjaga

Salah satu penyebab utama yang membuat rumah anda mudah sekali terserang rayap yaitu kurangn menjaga kebersihan lingkungan. Hal ini mutlak karena selain rayap kebersihan  rumah ayng kurang terjaga juga bisa memcu datangnya berbagai serangga penganggu lainnya yang mungkin saja lebih berbahaya dari rayap.

  1. Banyaknya elemen kayu yang kurang terawat

Penyebab utama yang bisa membuat rumah anda semakin mudah diserang rayap yaitu kurang pedulinya anda untuk merawat elemen-elemen kayu yang ada di dalam rumah. Apalagi jika rumah anda didominasi dengan elemen kayu maka annda harus rajin-rajin untuk merawatnya agar tidak mudah dirusak oleh rayap.

  1. Kelembapan udara yangterlalu tinggi

Selain itu penyebab lainnya yang membuat rumah anda mudah diserang rayap yaitu kelembapan udara yang terlalu tinggi. Kelembapan udara ini bisa disebabkan oleh banyak hal misalnya seperti kurangnya cahaya matahari yang masuk ke dalam rumah, minimnya ventilasi udara atau penataan furniture yang tidak benar dengan terlalu menempel pada dinding bangunan.

  1. Banyaknya genangan-genangan air di sekitar rumah

Penyebab terakhir mengapa rumah anda mudah dihinggapi oleh rayap yaitu karena kemungkinan di sekitar rumah anda terdapat genangan-genangan air yang memicu datang dan bersarangnya rayap di sekitar lingkungan anda. jika hal tersebut terus dibiarkan maka tak menutup kemungkinan rayap-rayap tersebut akan merambat masuk ke dalam rumah anda.

Manfaat Buah Bit Yang Sungguh Menakjubkan Dalam Dunia Kesehatan

Buah bit merupakan buah yang sangat sering dimanfaatkan oleh masyarakat eropa untuk berbagai bahan makanan. Buah ini bisa diolah menjadi berbagai macam olahan seperti pasta, saus, makanan pencuci mulut, sebagai sereal, minuman penyegar hingga minuman fermentasi. Banyaknya kegunaan buah bit membuat buah ini memiliki nilai ekonomis yang cukup tinggi terlebih di indonesia, karena untuk mendapatkan buah ini masyarakat harus mencarinya di swalayan-swalayan besar atau toko buah tertentu. Karena selain belum dipasarkan secara luas buah ini dijual dengan harga yang cukup tinggi sehingga masih jarang seseorang yang membelinya.

Harga yang mahal tersebut ternyata memang sebanding rasa serta manfaat yang akan didapatkan, buah yang memiliki bentuk mirip seperti ubi ungu ini menyimpan rahasia besar di dalamnya karena mengandung banyak sekali jenis nutrisi yang sangat penting bagi tubuh. Untuk jenis vitamin setidaknya terdapat 7 jenis vitamin yang terdapat di dalam buah ini yaitu mulai dari vitamin A dan jenis vitamin B komplkes. Kemudian untuk jenis mineral terdapat 8 jenis mineral penting serta beberapa nutrisi lainnya seperti krbohidrat, serat, protein, lemak dan kalori.

Jika diperhatikan dari kandungannya rasanya tak heran apabila buah ini memang memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan. Berikut manfaat buah bit yang sungguh menakjubkan dalam dunia kesehatan

  1. Buah bit berperan untuk membantu mencegah serta mengatasi sel kanker di dalam tubuh
  2. Buah bit juga bisa digunakan untuk menurunkan tekanan darah yang terlampau tinggi sehingga tekanan darah akan kembali normal kembali
  3. Buah bit juga bisa memberikan energi lebih serta meningkatkan stamina seseorang
  4. Ramuan buah bit yang dihasilkan dari wortel dan mentimun dapat berguna untuk membersihkan organ dalam. Anda bisa mencampurkan ketiga bahan tersebut kemudian meminumnya secara teratur.
  5. Buah bit mengandung asam alfa lipoic yang dapat membantu penderita diabetes untuk menurunkan kadar gula darah yang terlalu tinggi
  6. Selain bisa menurunkan kadar gula darah buah ini juga bisa menurunkan berat badan dengan mempercepat proses pembakaran lemak
  7.  Sumber ; sumbermanfaat.com